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Notre vie est imprégnée par notre histoire familiale, nous répétons des situations dont nous ne connaissons pas toujours l’origine, nous perpétuons sans même le savoir, les souffrances de nos ancêtres.

Lorsque vous participez à une constellation familiale, vous pouvez être le                      « le constellant », c’est-à-dire que vous avez une problématique à résoudre. (Relations difficiles, schéma familiale répétitif, perte de poids, maladie, blocage personnel, travail, traumatisme, argent…).

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Où être « Représentant », dans ce cas vous aurez pour rôle d’incarner un parent ou l’ancêtre. Il n’y a pas de compétence particulière à avoir. De plus être représentant est aussi une aide pour vous-même. (Les histoires familiale de mise en situation peuvent avoir des résonances avec la vôtre et vous apporter à vous aussi, un nouvel éclairage).

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Pendant le déroulement de la constellation, je tiens compte des ressentis et des impressions du groupe. J’accompagne le constellant à regarder sous un nouvel angle, afin de débloquer les schémas répétitifs.

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 COMMENT SE DEROULE CETTE SEANCE ?

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Le constellant va alors choisir dans le groupe les personnes qui représenteront les membres de sa famille, y compris lui-même (il est toujours intéressant de pouvoir observer de l’extérieur nos propres comportements/réactions). A partir de là, la personne choisie comme représentante n’a rien d’autre à faire que d’être attentive à ses ressentis qu’ils soient émotionnels ou physiques. Il n’est donc pas nécessaire d’avoir une quelconque compétence ou connaissance de son histoire pour participer à une constellation. En laissant s’exprimer nos ressentis l’histoire familiale va se raconter sous nos yeux et on peut alors travailler à la libération des blocages.

 

Lors d’un atelier de constellation de groupe, toutes les personnes présentes vont participer soit en tant que constellant, soit en tant que représentant et vont donc travailler sur elle tout au long de l’atelier.

– Représentant(e) : vous participez sans proposer de problématique mais en profitant de l’expérience commune. Magnifique opportunité de découvrir ce formidable outil.  

 

Mais bien mieux qu’un long discours, rien de tel que de vous laisser porter par la magie du groupe et de l’instant.

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